Nur Audio-Meditationen (Download mit 146 Dateien)

Für alle, die unabhängig vom Tagebuch von den wöchentlichen Audio-Meditationen profitieren möchten.

Mit diesem Kauf erhältst Du Zugang zum Download aller Audio-Meditationen zum Schwangerschafts-Tagebuch. Diese können problemlos genutzt werden, ohne das Tagebuch zu besitzen. Die Meditationen sind zwar auf die jeweiligen, wöchentlichen Leitsätze abgestimmt, sie müssen jedoch nicht in schriftlicher Form begleitet werden.

Die wöchentlich wechselnden Meditationen begleiten dich durch die Schwangerschaft und stärken den Glauben an dich selbst und das Vertrauen in deine Kraft. Entwickelt von der Hypnosetherapeutin Vanessa Roperti und eingesprochen mit Ulrike Niedings sanfter Stimme, lassen dich die Meditationen und Entspannungsübungen im Alltag Erholung und Kraft finden. Sie lassen dich eintauchen in eine Welt, die nur dir und deinem Kind gehört. Abgestimmt auf die Entwicklungen in den einzelnen Schwangerschaftsphasen, bilden sie eine wundervolle Begleitung für diese besonders wichtige Zeit.

• Eine lange Version der Meditation mit ausführlicher Ein- und Ausleitung für eine tiefe Entspannung.
• Eine kurze Version der Meditation mit kurzer Ein- und Ausleitung für kleine Auszeiten im Alltag.
• Beide Versionen jeweils mit und ohne hinterlegte Entspannungsmusik.

So ergeben sich 4 Dateien pro Schwangerschaftswoche, die sich unterschiedlich je nach Zeit und Vorliebe nutzen lassen (146 Dateien insgesamt).

Die Audio-Meditationen sind keine klassische Geburtsvorbereitung, sondern eine Begleitung für die Schwangerschaft. Sie bilden zwar eine wundervolle Basis für eine weitere Geburtsvorbereitung, ersetzen diese jedoch nicht.

Fairness:
In diesen Audio-Meditationen stecken ebenso viel Arbeit wie Liebe. Und das gleich von mehreren wundervollen Menschen aus diversen Fachgebieten. Wir bitten dich, fair mit deinen Dateien umzugehen und sie nur für dich selbst zu nutzen und nicht weiter zu geben. Der Zugang zu der Online-Bibliothek ist mit nur CHF 15.- sehr günstig, die dafür erhaltenen Audiodateien hingegen unendlich wertvoll. Wir bitten dich, Freundinnen und Bekannte zu bitten, sich einen eigenen Zugang zur Bibliothek zu kaufen und vertrauen auf deine Fairness. Dankeschön!